Kung Fu für Kinder u. Jugendliche
Der Begriff Kung Fu hat, anders als bei uns im Westen, in China eine weitreichendere Bedeutung. In China wird unter Kung Fu nicht nur Kampfkunst verstanden, sondern darüber hinaus die Fähigkeit, Disziplin zu wahren, Durchhaltevermögen zu besitzen. Kampfkunst war Methode für Kung Fu. Traditionell begann die Kung Fu-Ausbildung in China mit ca. 5 Jahren. Ziel des Unterrichtes war immer die Ausbildung der ganzen Persönlichkeit. Die kämpferischen Fähigkeiten galten als zweitrangig. Das klassische Kung Fu-Training beinhaltet neben dem Körpertraining (Nei Gong) auch Übungen, die den Geist schulen (Meditation), und Übungen zur Stärkung der Inneren Kraft (Qi Gong).
